O que quer a mulher brasileira?

Por Andrea Ariani | Yahoo! Contributor Network – seg, 29 de abr de 2013 12:37 BRT

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(Foto: iStock)Entender as vontades e a cabeça de uma mulher é impossível, dizem os homens. Pelo menos, a antropóloga Mirian Goldenberg tentou desvendar alguns desejos femininos com a pesquisa, encomendada pela Unilever, "Mulheres brilhantes: O que quer a mulher brasileira?". O resultado foi apresentado à imprensa e convidados no dia 10 de abril, em São Paulo.

Com a ajuda de seus alunos, Mirian, antropóloga e professora do Departamento de Antropologia Cultural e do Programa de Pós-graduação em Sociologia e Antropologia do IFCS/UFRJ, selecionou 1300 homens e mulheres de classe média, área urbana e de diversas faixas etárias, divididos em 15 grupos focais, para responder ao questionário "Mudanças e continuidades nos papéis de gênero, sexualidade, infidelidade e corpo". Foram analisadas as seguintes questões: representações sobre homens e mulheres, corpo, beleza, atração sexual, casamento, infidelidade e sexualidade.

Destaques do ponto de vista feminino

Foram elencados dez principais anseios das mulheres brasileiras, sendo o primeiro deles, a liberdade.

Liberdade
30% delas admiram a liberdade masculina com relação ao corpo, ao comportamento sexual, à capacidade de brincar, de rir e de ter prazer, sem tanta preocupação com a opinião e a censura dos outros. Esse tópico é seguido de independência, salário maior, separar sexo de amor, sofrer menos ao se dedicar a uma relação amorosa. Elas dizem que precisam se levar menos a sério, e querem se preocupar menos com a opinião dos outros para poderem se divertir mais. Demonstram o medo de parecerem vulgares, fúteis, superficiais e, por isso, têm grande preocupação em se comportarem de forma mais séria e contida. Admiram a atitude masculina de rir dos próprios defeitos e tabus, de brincar com os amigos e de enfrentar os problemas com humor.

(Foto: iStock)Reconhecimento
A mulher, principalmente a brasileira, está com a autoestima em alta nos últimos anos. Descobriu que é importante para o mercado e quer produtos para ela. Quer ser escutada e respeitada. Não quer ser invisível, dentro e fora de casa. Elas querem pertencer aos grupos sociais que são importantes (escola, faculdade, trabalho, amigos, amores, família, religião etc.), mas querem ser únicas. Querem o reconhecimento por ser especiais.

Poder de consumo
Com a ascensão no mercado de trabalho vem o poder de escolha e de compra. Melhor: de decisão. As mulheres da classe C (6 a 15 salários mínimos) são mais de 50% da população feminina que detêm o maior poder de compra: 80% do que é comprado nos supermercados, 60% dos salões de beleza, 80% conectados à internet: elas querem consumir mais, querem conforto, novidade e qualidade.

Corpo
Ao serem perguntadas sobre o que mais admiram em outras mulheres, 25% delas disseram o corpo (magro) e a beleza. Em seguida, detalharam: cabelos, seios, bumbum, barriga, pele, dentes. E, ainda, autoconfiança, autoestima, leveza, sensualidade, inteligência, capacidade de conciliar emprego e família, entre outras respostas. No Brasil, para as mulheres brilhantes, o corpo é um verdadeiro capital, mas o marido também é. O marido é o capital, considerado uma verdadeira riqueza, especialmente para as mulheres de 30 a 50 anos.

Família
Os principais desejos dessas mulheres brilhantes formam um tripé: filhos fazerem faculdade + casa própria + viagens/consumo. Para mais de 50% das pesquisadas, os filhos estão em primeiríssimo lugar. Interessante é que, apesar de a ideia de "família= casal + filhos" ser algo quase sagrado na cultura brasileira, o que essa nova mulher prioriza é o ter filhos, independente de ter marido.

Felicidade
"O que faria você mais feliz?", 70% delas deram respostas como: casa própria, filhos na faculdade, aumento de salário, mais dinheiro, ter um negócio próprio, viagens, carro novo, emagrecer dez quilos, fazer lipoaspiração, colocar silicone no peito, etc. 35% das pesquisadas mencionaram a importância de ter mais tempo para os próprios prazeres. "Qual o momento mais feliz do seu dia?", 65% citaram situações como: "Quando meu marido me abraça carinhosamente"; "Quando meus filhos dizem que sou a melhor mãe do mundo" ou "Quando meu chefe me elogia".

Orgulho do lar
A casa é motivo de orgulho: gosta da casa sempre limpa, cheirosa e gostosa. A limpeza da casa tem um valor simbólico e emocional: significa, para elas, poder, admiração, intimidade, aconchego, organização, harmonia, qualidade de vida, status, saúde, beleza, prazer, felicidade.
(Foto: iStock)

Contradições

Mirian estuda o comportamento e os tipos femininos há vários anos. Para entender melhor e dissecar os dados obtidos com as brasileiras, ela fez o comparativo com outras culturas, como a europeia, especialmente a alemã. A mulher brasileira tem desejos, mas não arrisca assumir as escolhas, por isso, segundo a análise dos resultados, se vê tanta contradição nos sentimentos. Ao mesmo tempo em que ela quer liberdade de escolha, tempo para ser ela mesma, também quer uma família, o compromisso de estar presente e servir o outro. As mulheres mais velhas, especialmente a partir dos 40 anos, colocam o foco no próprio prazer, e passam a valorizar, cada vez mais, a liberdade que conquistaram. Mais maduras e independentes, elas ousam e passam a ser elas mesmas com muito mais segurança: riem mais, namoram homens mais jovens, vestem as roupas que são mais confortáveis, fazem tatuagem etc. As mais jovens buscam muito mais a aceitação dos outros, o pertencimento aos grupos (família, trabalho, amigos, amores).

Em relação a outras culturas, pode-se dizer que o Brasil é uma cultura da soma, do E. A brasileira quer trabalhar E casar E ter filhos E ser magra E cuidar do próprio corpo E ser sexy. Já a mulher alemã, por exemplo, vive em uma cultura da escolha, a cultura do OU. Muitas escolhem investir na profissão, e optam por não casar OU ter filhos. Escolha que é muito mais legítima lá do que aqui.

O ponto de vista masculino

Com exclusividade para o Yahoo!, Mirian disse que são muitos pontos de análise nesse conjunto de pesquisas e que dá margem para vários estudos paralelos. Sobre o ponto de vista masculino, salienta que o mais interessante é que se faz um julgamento muito racional do homem, principalmente, em relação a corpo e desejo sexual. Segundo ela, os dados recolhidos nos grupos focais mostram que os homens não querem a mulher novinha, magrinha, com corpo perfeito e que só é boa para o sexo. "Nada disso. O que é mais legal e curioso é que eles querem é compreensão. Uma mulher parceira, que pense em prol do relacionamento, de algo sério e em construção conjunta. Estão fazendo a gente pensar tudo errado".

A pesquisa foi encomendada pela marca Brilhante, uma das mais conhecidas da linha de produtos de limpeza da Unilever. O objetivo é entender melhor as consumidoras e suas histórias de vida. Estiveram presentes no encontro a jogadora de vôlei do Unilever/Rio, Natalia Pereira, Carla Pernambuco, uma das mais conhecidas e conceituadas chefs de cozinha do Brasil, Catia Farias, a doceira dona do "Bendito Quindim" e Mônica Gonçalves, consumidora da marca. O bate papo foi mediado pela jornalista e apresentadora Astrid Fontenelle. Todas elas tem em comum um momento de superação em suas trajetórias.

A nova campanha tem início em abril e muitos outros desdobramentos desta pesquisa estão por vir. "Teremos uma equipe percorrendo todo o Brasil em busca de história de mulheres brilhantes que serão contadas na fanpage da marca ao longo da campanha", informou Roberta Castro, assessora da marca. Acesse e fique de olho! Quem sabe a sua história também não entre para esse seleto rol?

http://br.mulher.yahoo.com/o-que-quer-mulher-brasileira-153700868.html?page=all

Um homem para chamar de seu

Por Arthur Henrique Chioramital | Amigo Gay – 44 minutos atrás

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E outro dia entrei numas de arrumar um namorado. Assim, com a praticidade de quem decide estudar inglês, fazer academia ou cortar o cabelo. Resolvi encarar a questão como a objetividade de quem desenvolve um projeto importante, desses que precisam de cronogramas, tabelas no Excel e planos de ação. Mobilizei amigos, explorei redes sociais e coloquei o bloco na rua em busca desse sujeito que me ajudaria a enfrentar com um pouco mais de leveza e prazer esses dias terrivelmente chatos.

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As coisas andavam às mil maravilhas. Tudo que estava ao meu alcance foi feito para dar cabo a essa vida de homem só. O único detalhe é que o sucesso da contenda não dependia só de mim. E mesmo a parte que dependia não era assim tão fácil de manejar. Porque, vejam bem, por mais que a gente tenha nossos gostos e preferências, ninguém nunca sabe para quem a outra ponta da garrafa vai apontar.

Nessa minha incursão em busca de um homem para chamar de meu, me deparei com muitas coisas. Caras bonitos, mas sem uma gota de bom humor. Gente divertida que mora do outro lado do país. Um povo cheio de preconceitos, uma gente que não gosta de gordo, de magro, de quem bebe, de quem fuma, de quem vai para a balada, de quem é mais novo ou mais velho.

Descobri que boa parte das pessoas, eu incluído nesse grupo, não querem um namorado, querem um personagem para preencher um lugar bastante específico em suas vidas. Então, com essa ideia de príncipe encantado em mente saem pela vida fazendo listas de qualidades almejadas e defeitos inaceitáveis em um pretendente. Azar de quem se apaixonar por essa gente, porque vai se presentear com a ingrata tarefa de ser a representação de um sonho, a personificação de uma série de projeções vindas sabe-se lá deus de onde. Desnecessário dizer que vai dar errado, né?

Além do povo que espera o sujeito montado no cavalo branco (ou suas variações mais modernas e bem menos românticas) conheci um monte de gente que quer namorar, mas não está disposta a correr os riscos inerentes a qualquer história de amor. Aquele tipo que vive reclamando que está solteiro, mas vive arranjando desculpas para não mudar a situação.

Longe de mim incentivar alguém a encarar um relacionamento por carência, pressão social ou qualquer coisa que não seja amor. Mas também é impossível ignorar o esforço que algumas pessoas fazem para se manter na zona de conforto. Apesar de triste, esse tipo de comportamento não seria um problema se ele prejudicasse apenas aqueles que resolve assumí-lo. O problema é que vez ou outra mais alguém tem a infelicidade de ser arrastado por esse redemoinho de racionalização. Resultado: você confusa e apaixonada por um cara que diz estar a fim de ter um relacionamento sério, mas não faz efetivamente nada para levar as coisas para o próximo nível.  Não sei se você já percebeu, mas vai sofrer. Muito, provavelmente, se você estiver mesmo gostando dele.

Ninguém sai por aí com crachás no meio do peito indicando pontos fortes e fraquezas. Então convém não enlouquecer tentando adivinhar o comportamento das pessoas. No fim das contas é tudo uma questão de química. Ou bate ou não bate. Melhor nem tentar colocar ordem em um sistema pautado, justamente, na imprevisibilidade e no caos. Fazer a sua parte é uma coisa, forçar a barra é outra e confundir as duas é mais fácil do que a gente imagina.

*Tá com dúvida se casa ou compra uma bicicleta? Não sabe se liga ou não para o pretê do escritório? Precisa de uma dica de receita para impressionar os amigos? Tem alguma história boa para dividir? Quer jogar conversa fora? Manda um e-mail para amigo_gay@yahoo.com.br. Quem sabe não eu não tenho um bom conselho para te dar.

http://br.mulher.yahoo.com/blogs/amigo-gay/um-homem-para-chamar-seu-183539832.html

Gravidez com estilo: vale investir em roupas para poucos meses?

Por Maria Amélia Jaques Dias | Yahoo! Contributor Network – sex, 19 de out de 2012 18:47 BRT

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è possivel ter estilo durante a gravidez, sim! (Foto: Thinkstock)
Durante a gestação é muito complicado para a mulher manter-se linda, elegante e confortável. Usar as suas roupas do dia-a-dia é uma boa ideia. Só tem um porém: as roupas não crescem junto com você. Mas vale a pena gastar dinheiro com roupas que serão usadas por apenas alguns meses? O que comprar nessa hora? Para resolver este dilema, conversamos com dois especialistas: Vânia Benvenuto, personal stylist, formada em Moda pela Faculdade Santa Marcelina e Wendell Bráulio, professor de técnica em moda no Cento Universitário Plínio Leite, que nos responderam algumas perguntas e nos deram algumas dicas importantíssimas.

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Roupas novas durante a gestação: luxo ou necessidade?

Com certeza é mais uma necessidade do que um luxo. Uma sugestão é fazer uma varredura no seu armário, separar tudo o que é conveniente e confortável e então, só aí, sair às compras. Para Vânia, comprar roupas durante a gestação é tão necessário quanto fazer o enxoval do bebê."Durante a gravidez, grande parte das mulheres ganha quilinhos extras, o que faz com que elas se vistam de maneira errada, usando as mesmas roupas que usavam antes de estar grávidas ou até mesmo usando roupas super largas, o que não valoriza em nada a silhueta e a barriga linda de uma mulher gestante", explica. Já Wendell afirma que a mulher deve aproveitar roupas que tem em seu armário e usá-las normalmente: "Quem não tem em casa um vestido diretório (aquele que é solto abaixo do busto), uma blusa com modelagem A (essas todas soltinhas) ou uma legging".

Qual a escolha certa?

Mulheres grávidas devem priorizar o conforto e o bem-estar. Depois pensam na beleza e elegância. "A dica mais acertada é que na hora das compras você escolha peças confortáveis e que poderão, mais tarde, voltar a ser usadas. Capriche nas roupas de cores neutras e nos acessórios, colares, brincos, pulseiras e cintos que dão um complemento", afirma Vânia. Comprar de acordo com o crescimento da barriga é sempre importante. "Uma dica é fazer as compras aos poucos, já que o corpo muda muito rápido. E continuar comprando nas lojas que mais gosta, lembrando sempre de buscar peças confortáveis sem perder o próprio estilo", complementa Wendell.

Dica profissional:

Vânia nos passou um pequeno manual de como passar os nove meses bem vestida e elegante:

- Mesmo que você ainda não esteja no seu peso ideal, fuja das peças sem formas. Opte por peças que respeitem e valorizem sua nova silhueta;

- Cuidados com a pele, rosto e cabelos são essenciais, pois ajudam na autoestima;

- Invista nos vestidos com corte império (aquele com cintura deslocada logo abaixo do busto) ou no tipo cache-coeur (envelope). Além de serem peças coringas, dá pra serem usadas com meia-calça, legging, sapatilha, sandália e bota;

- Realce a barriga marcando a parte de baixo do busto e as costas. Isso fará você parecer mais magra;

- Blusas com abertura frontal ou decotes que depois a permitam amamentar são ótimas opções;

- Calças de gestação, com ajuste lateral - que permite deixá-las mais largas ou ajustadas - ou aquelas com cós em malha. Calças de malha com modelagem mais atual ou uma saruel leve também são ótimas opções.

Menopausa: hora de reflexão

Yahoo! Brasil – ter, 16 de out de 2012 20:45 BRT

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Quando chega a hora, não esqueça de se consultar com seu médico. (Foto: thinkstock)
Menopausa é o nome dado à última menstruação da vida da mulher. Ela acontece, geralmente, em meio a uma série de alterações hormonais e físicas, trazendo incômodo, dúvidas e, principalmente, muitos riscos à saúde. Por este motivo, todos os anos o dia 18 de outubro é destacado como o Dia Mundial da Menopausa; uma data criada para alertar as mulheres para os principais sintomas desta etapa de suas vidas, orientando-as a procurar um especialista assim que eles começarem a aparecer.

Mais de 10 milhões de mulheres brasileiras podem estar sofrendo os sintomas da menopausa. Então, atenção é a palavra de ordem. Quanto antes o médico puder avaliar a mulher e, juntos, decidirem pela melhor forma de tratamento, antes ela terá de volta qualidade de vida e muito mais tranquilidade para atravessar esta fase.

 “Quanto antes o médico puder avaliar esta mulher e, juntos, decidirem pela melhor forma de tratamento, antes ela terá de volta qualidade de vida e muito mais tranquilidade para atravessar esta fase”, afirma a dra. Maria Celeste Wender, presidente da Associação Brasileira de Climatério - SOBRAC.

Nem todas as mulheres sofrem estes sintomas, mas pelo menos 70% delas terão algum desconforto neste período da transição menopausal. “Calorão, irritabilidade, insônia e até mesmo depressão estão relacionados à falha hormonal. Outros sintomas, menos específicos, também podem aparecer, como o aumento de dores em geral. Isso acontece por conta de uma provável alteração da sensibilidade à dor.”, explica a dra. Maria.

Com o passar dos anos, a porcentagem de mulheres afetadas cai, chegando a menos de 50% após cinco anos dos primeiros sintomas. No entanto, o que mais preocupa os médicos, além do grande desconforto sofrido pelas mulheres, são o aumento do risco cardiovascular, principalmente para a doença coronariana; e a alta incidência da osteoporose, que atinge 30% das mulheres após a menopausa.

“Procurar um especialista aos primeiros sintomas é extremamente importante nesta fase, que é de grande perda de massa óssea. Os tratamentos, inclusive, são muito mais eficazes se iniciados precocemente. O acompanhamento médico também servirá para a prevenção das complicações cardíacas e das outras condições de saúde” alerta o dr. Luciano Pompei, vice-presidente da SOBRAC

Menopausa e climatério

A população feminina representa hoje 51,5% dos brasileiros, segundo o IBGE, correspondendo a cerca de 96 milhões de mulheres. Pouco mais de 15% do total, ou quase 15 milhões de mulheres, têm idades entre 50 e 70 anos. É neste período que provavelmente acontecerá a menopausa, que é a última menstruação. Já o climatério é todo o período de transição da mulher da fase com capacidade reprodutiva para a fase em que essa capacidade deixa de existir. Em geral, o climatério acontece dos 40 aos 65 anos, aproximadamente, mas pode variar a cada caso.

O período é marcado pela interrupção da produção hormonal dos ovários, ausência de ovulação e carência de estrogênio – principal hormônio sexual feminino.

Todas estas alterações trazem os chamados sintomas menopáusicos ou climatéricos, que incluem as ondas de calor ou fogachos, fadiga, irritabilidade e mau humor. Se não tratados adequadamente, estes sintomas podem afetar atividades profissionais e relacionamentos afetivos, piorando substancialmente a qualidade de vida.

Outro problema comum nesta fase é a perda de lubrificação vaginal – que depende de um bom nível de hormônios – comprometendo também a vida sexual.

Terapia de reposição hormonal e outros

A indicação da terapia de reposição hormonal (TRH) depende de diversos fatores e só pode ser feita por um médico, após a análise detalhada da paciente. Para isso, serão levados em conta exames clínicos e laboratoriais.

Além da TRH, diversos outros tratamentos, inclusive não hormonais, poderão ser indicados, assim como orientações sobre estilo de vida e alimentação, que ajudam muito.

Algumas dicas importantes às pacientes: evitar o ganho de peso, adotar alimentação não gordurosa e balanceada, praticar atividade física regular, evitar álcool e café em excesso, abandonar o tabagismo e tratar adequadamente as doenças concomitantes. Assim, a mulher viverá mais e melhor. 

http://br.mulher.yahoo.com/menopausa-hora-de-reflex%C3%A3o.html

Escolha o biquini certo para valorizar suas curvas no verão

Por Laura Bugelli | Cabide Fashion – 14 horas atrás

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Todo final de ano, no Brasil, chega o verão e é sempre aquele mesmo drama: ai meu Deus, aonde eu estava com a cabeça quando enchi a cara de guloseimas e chocolates no inverno? Pois é, você não é a unica que vive com a culpa dos excessos do inverno e tem que encarar o verão com poucas roupas e o (temido) biquini na praia.

Não é à toa que as academias lotam, os restaurantes com comidas leves e naturais têm filas de espera na hora do almoço e nós bebemos água para desinchar como se não houvesse amanhã. Essas com certeza são medidas válidas para se tomar. Realmente, quem tem força de vontade e disciplina o suficiente para manter esse estilo de vida saudável deve usar e abusar desses recursos, e não apenas quando a situação (e a calça) apertam e o sol sai lá fora.

Contudo, como em todas as situações fashions que nós, mulheres, temos que encarar, nem sempre ter apenas um corpo bonito e em forma é a solução completa para arrasar. De nada adianta se o corte da roupa não valoriza ou (pior) até desvaloriza nossas curvas cultivadas a tanto custo.

Por isso, escolha o modelo de biquini ideal para o seu tipo físico e arrase na praia:

Seios pequenos: Se você tem pouco seio e gostaria de parecer ter mais, não precisa correr para colocar o silicone só para aparecer no biquini, não. Sutiãs com bojo ou enchimento são os mais indicados, pois dão o volume que fará toda a diferença.

Outra aposta é o modelo cortininha, perfeito para disfarçar os seios pequenos e, se amarrados com um pouco mais de força, até dar a impressão de eles serem maiores. O tomara que caia também cria a ilusão de um busto maior.

Estampas, babadinhos, lenços e drapeados, desde que usados com cautela, para não ficarem infantis, também são válidos. Aposte em estampas coloridas, grandes ou mesmo em listras horizontais, para criar ilusão de seios mais fartos.

Modelos cortininha, tomara que caia e estampados com sustentação. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Sutiãs com alças grandes e largas.

Seios grandes: Se a sua comissão de frente é avantajada, você deve se preocupar, mais do que tudo, em dar sustentação e cobrir. Escolha modelos com reforço na base e alças largas, isso disfarça o volume e dá sustentação.

Modelos frente única também valorizam o colo sem parecer vulgar. Cuidado apenas para não errar no tamanho.

Escolha modelos com alçar largas ou frente única. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Biquíni cortininha minúsculo ou frente única com alça fina, além de parecerem vulgares, pode ser que não deem a sustentação necessária, e aí é uma onda mais forte vir e... Bem, você não quer que isso aconteça.

Cintura larga: Adote calcinhas com a lateral larga: elas fazem o quadril parecer maior e equilibram melhor a silhueta.

Calcinhas com a lateral larga e corte moderno são a pedida. (Fotos: Divulgação)

Esqueça: modelos muito finos, eles irão realçar a cintura larga. 
Baixinha com perna muito curta: Para alongar as pernas, prefira calcinhas com as laterais finas e cavadas. Quanto mais estreita for a cava, mais longas suas pernas vão parecer.

Calcinhas com lateral fina e cavadas ajudam a alongar as pernas. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: sunquínis e sungões, que podem achatar o corpo.

Muito altas e com pernas muito compridas: Pode abusar de calcinhas mais largas, com cortes e recortes modernos (sem aquele modelito "vovó", por favor, né?!). Calcinhas que amarram nas laterais são ótimas porque são ajustáveis e ajudam a deixar as pernas mais proporcionais ao corpo.

Cortes de cintura baixa fazem o tronco parecer mais comprido e equilibram o tronco e as pernas.

Se suas pernas são muito longas, equilibre com uma calcinha de lateral larga e ajuste com o lacinho (Fotos: Di …

Esqueça: Nada de cintura muito alta, ela encurta a parte de cima do corpo e deixa a silhueta mais desequilibrada.

Quadril estreito: Esse é facílimo. É só escolher entre os vários modelos com laços laterais (que criam sensação de volume e realçam o quadril) em cores claras ou vivas. Abuse de estampas grandes e coloridas e listras horizontais (essas são famoso truque para criar sensação de "alargamento").

Use e abuse das calcinhas com lateral fina e que amarram. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Peças muito grandes podem diminuir mais.

Quadril largo: Calcinhas com laterais maiores disfarçam mais e caem melhor. Cores lisas e escuras também ajudam a disfarçar os centímetros a mais. Se quiser um pouco mais de cor, escolha estampas geométricas.

Aposte em estampas geométricas, cores escuras e neutras e calcinhas largas. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: modelos decotados no bumbum.

Acima do peso: As calcinhas largas são as melhors amigas de quem tem pneuzinhos. Prefira cores clássicas, estampas miúdas e listras verticais. Nesse caso, o ideal mesmo são os maiôs inteiros, que deixam a silhueta mais alongada e escondem os quilinhos a mais.

Ganhou quilinhos extras? Maiôs são a solução fashion e podem ser muito estilosos. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Estampas muito exageradas e coloridas ou calcinhas com laços laterais e muito finas.

O que está na moda

Para se manter na tendêndia para o verão 2013, aposte em listras, poás (estampas de bolinhas), flores, folhagens, desenhos abstratos e tribais, preto e branco, azul marinho, vermelho, bege e tons vibrantes. Claro, sempre mantendo-se fiel ao que cai melhor no seu corpo.

http://br.mulher.yahoo.com/blogs/cabide-fashion/escolha-o-biquini-certo-para-valorizar-suas-curvas-194518672.html

Descubra como clarear a virilha

Yahoo! Brasil – ter, 11 de set de 2012 10:15 BRT

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Saiba como deixar a virilha clarinha. (Foto: iStock)As manchas insistem em permanecer em algumas regiões como axilas, virilha e até nas coxas e joelhos. Algumas mulheres incomodadas com o escurecimento apelam para as receitas caseiras e que muitas vezes dependendo da sua composição podem aumentar as manchas em vez de diminuir. Fique atenta aos métodos para clarear a virilha e siga somente as orientações do seu dermatologista.

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De acordo com o dermatologista Anderson Bertolini (CRM- 107976), diretor da Clínica Bertolini, a causa das manchas pode ser hormonal, por alergias ao uso constante de lâminas ou cremes depilatórios.

“As manchas ou escurecimento na virilha surgem devido ao atrito das lâminas da gilete ou pela irritação ocasionada pelo o uso de ceras quentes e frias. A pele para se proteger da agressão, cria um mecanismo de defesa, gerando uma inflamação local,  que com o passar do tempo tende a ficar escura.”, explica o dermatologista.

Outro fator é a umidade provocada pelas calças jeans nos dias quentes que ajudam na proliferação de fungos, bactérias provocando coceira e descamação.

A depilação feminina é fundamental para eliminar aqueles pelinhos indesejáveis principalmente nas virilhas. Mesmo sendo indispensáveis para as mulheres alguns métodos de depilação provocam pelos encravados e manchas na pele.

“Com a irritação constante da depilação, a pele engrossa e fica mais difícil para os pelos emergirem normalmente. Surgem assim às bolinhas vermelhas e os nódulos doloridos. Tanto a cera quente ou fria causa o encravamento dos pelos e podem causar manchas na virilha. “As lâminas, podem ser ainda pior , pois alem de causar um atrito, ela provoca o engrossamento do pelo, pois não retira o mesmo pela raiz gerando ainda mais inflamação e manchas”, destaca o dermatologista, Anderson Bertolini.

O que fazer para acabar com os pelos encravados sem prejudicar a pele?
Para quem apresenta pelos encravados a melhor alternativa ainda é a epilação a laser, nunca use lamina, após a depilação com cera pode-se usar Cremes com antiflamatórios e calmantes como alantoina e aloevera.

A depilação a laser deixa a pessoa livre dos pelos por períodos que podem chegar a até mais de dois anos. O laser também é indicado para tratar a foliculite e redução dos pelos indesejáveis axilas, virilha, pernas, abdômen e na demais região do corpo”, aconselha o dermatologista, Anderson Bertolini

E o clareamento, como fica?
Alguns cremes e tratamentos específicos para quem sofrem dessas manchas podem ser eficientes.  Mas, antes de sair comprando qualquer hidratante, consulte o seu dermatologista para alertar sobre os perigos e como usar.  O tratamento com laser também são uma opção, peelings superficiais não agridem a pele e ajudam na remoção de células mortas.

Tem como prevenir?

• Alguns cuidados podem prevenir o aparecimento das manchas:
• Utilize hidratantes.
• Opte pela depilação a laser.
• Descubra o seu tipo de pele e somente use cremes específicos.
• Abuse do protetor solar.

E não se esqueça:
Jamais use qualquer creme clareador sem consultar o seu dermatologista. Após aplicação passe um filtro solar, pois a pele fica muito sensível e podem ocorrer queimaduras e novas manchas ainda mais profundas.

Dicas de paquera para as tímidas

Yahoo! Brasil – 3 horas atrás

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Pergunta: Eu sou muito ruim para flertar com homens que acho atraentes, principalmente no primeiro ou segundo encontro. Não tenho problemas em fazer isso na internet, mas quando nos encontramos pessoalmente, eu fico muito tímida e insegura. A pessoa que eu realmente sou desaparece, e volto a ser a garota tímida que era na escola. Eu sei que isso deve ser muito confuso para os homens, porque além de bem-sucedida eu tenho um doutorado em psicologia! Eu ficaria muito agradecida se você pudesse me dar alguns conselhos.
Muito obrigada,
Meghan, de Miami

Meghan, esse é um dos meus problemas favoritos de resolver, porque é muito divertido! Um dos fatores que mais contribuíram para a minha carreira foi a minha exposição prematura à programação neurolinguística (PNL).

Como psicóloga, você provavelmente já sabe que a PNL é um sistema de comunicação que ensina como se entender com uma pessoa de forma que ela se sinta à vontade com você. O resultado será um aumento total da sua confiança no primeiro encontro, e a probabilidade de ser convidada para um segundo.

Abaixo você encontrará alguns exercícios de PLN que transformei em dicas de paquera bem divertidas e úteis.

E lembre-se: se tornar mais atraente não se resume à sua aparência, mas também a como você se mostra em todos os aspectos, especialmente quando se trata de criar vínculos. Os exercícios abaixo vão lhe mostrar como!

Algumas pessoas possuem um fator especial que cativa totalmente os homens. Pense em Marilyn Monroe, Sophia Loren e Angelina Jolie. Todas têm aquele algo indescritível, que não é somente sua beleza! Suas linguagens corporais fascinam os homens e criam aquela faísca de atração poderosa.

A boa notícia é que você pode criar esse “fator especial” rapidamente, com as seguintes dicas subliminares (e totalmente amigáveis) aos homens.

Imite o que ele faz!
Para entrar em sincronia com qualquer homem, finja que está brincando de mímica e imite sua postura corporal, movimentos e ritmo de fala. É fácil fazer isso quando está comendo um aperitivo.

Exemplo: Vocês estão tomando suas bebidas, um de frente para o outro. Quando ele se inclinar em sua direção, imite esse movimento alguns segundos depois. Quando ele encostar de volta na cadeira, faça a mesma coisa lentamente. Ele vai se sentir mais aberto e relaxado ao seu lado.

Ele se sentirá livre e vai achar fantástico que você não está invadindo seu espaço! Pessoas apaixonadas fazem isso automaticamente sem pensar conscientemente a respeito. Eles simplesmente estão na mesma “frequência” porque fizeram sexo o dia todo!

Fale no mesmo ritmo: 
Quando seus movimentos estiverem sincronizados, escute os padrões verbais dele. Se ele fala sem parar, siga o mesmo ritmo rápido. Se ele fala de forma mais melodiosa, entre na dele e responda na mesma cadência.

Respire em uníssono
Você pode reparar na respiração dele pelo movimento dos seus ombros para cima e para baixo. Siga esse padrão, e ele ficará encantado. Todo homem reage como se estivesse hipnotizado quando você usa essa prática simples, mas poderosa, do ioga tântrico. Após brincar de seguir o líder por um tempinho, você terá preparado o terreno para mergulhar fundo em sua alma. Então...

Preparar, apontar, fogo! 
Até agora, você imitou sua postura, fala, e respiração, mas para se conectar com seu coração, você precisa dar um passo adiante. Ao encará-lo nos olhos, inspire lentamente. Tente manter contato visual fixo por mais tempo do que o normal.

Pontos extra! 
Olhe para o outro lado para se recompor caso as coisas fiquem intensas demais. Você pode até rir um pouco. Não estranhe caso isso aconteça. Este exercício pode fazer até a mulher mais séria ficar vermelha! Ele achará fascinante essa demonstração de entrega, e vai pensar que é o culpado por tudo!

Fique tranquila, ele não vai perceber que você está o imitando, mas caso perceba, vai pensar que ambos estão tão sincronizados que você entrou na dele e está o seguindo naturalmente! Ele nem vai imaginar que, na verdade, é ele quem está sob o seu feitiço, e não o contrário!

Respire devagar e sorria lentamente. 
Sempre que ficar nervosa, apenas respire devagar e fundo, três vezes seguidas. Nas duas primeiras, olhe para o outro lado, mas na terceira inspiração, olhe bem no olhos dele, inspire e respire de novo e sorria lentamente. Ele ficará louco.

Chame a atenção dele para você
Qualquer gesto feito de forma deliberada e devagar é fascinante. Você pode tentar abrir o guardanapo no seu colo e alisá-lo, ou beber lentamente enquanto o encara nos olhos, comer se deliciando (com a boca fechada!) e lambendo os lábios, ou enrolar seu cabelo nos dedos. Gestos como esses vão chamar a atenção dele e voltá-la para você.

Como indicar sua atração a ele 
Você pode dar sinais da sua atração através de pequenos gestos afetuosos, como tocar a manga da camisa dele, sorrir de volta, ou esbarrar nele sem querer (querendo!). Ele vai captar a mensagem e reagir imediatamente, seja pegando sua mão, ou se aproximando de você, cada vez mais perto.

Atenção: A mímica funciona não só na fase da paquera, mas em todo momento ao lidar com um homem. Se você precisar discutir o relacionamento, essa manobra secreta vai tocar o coração dele e tornar bem menos provável que ele te dispense.

Regra Romântica: Lembrem-se, pombinhos, voem em bandos! Esse é um início fantástico de um encontro inesquecível!

Apesar de essas ideias serem diferentes das suas atitudes normais, experimente e veja o que acontece!

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Fonte: Yahoo! Shine http://shine.yahoo.com/love-sex/love-rx-captivating-flirt-tips-youre-shy-234200515.html