Gravidez com estilo: vale investir em roupas para poucos meses?

Por Maria Amélia Jaques Dias | Yahoo! Contributor Network – sex, 19 de out de 2012 18:47 BRT

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è possivel ter estilo durante a gravidez, sim! (Foto: Thinkstock)
Durante a gestação é muito complicado para a mulher manter-se linda, elegante e confortável. Usar as suas roupas do dia-a-dia é uma boa ideia. Só tem um porém: as roupas não crescem junto com você. Mas vale a pena gastar dinheiro com roupas que serão usadas por apenas alguns meses? O que comprar nessa hora? Para resolver este dilema, conversamos com dois especialistas: Vânia Benvenuto, personal stylist, formada em Moda pela Faculdade Santa Marcelina e Wendell Bráulio, professor de técnica em moda no Cento Universitário Plínio Leite, que nos responderam algumas perguntas e nos deram algumas dicas importantíssimas.

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Roupas novas durante a gestação: luxo ou necessidade?

Com certeza é mais uma necessidade do que um luxo. Uma sugestão é fazer uma varredura no seu armário, separar tudo o que é conveniente e confortável e então, só aí, sair às compras. Para Vânia, comprar roupas durante a gestação é tão necessário quanto fazer o enxoval do bebê."Durante a gravidez, grande parte das mulheres ganha quilinhos extras, o que faz com que elas se vistam de maneira errada, usando as mesmas roupas que usavam antes de estar grávidas ou até mesmo usando roupas super largas, o que não valoriza em nada a silhueta e a barriga linda de uma mulher gestante", explica. Já Wendell afirma que a mulher deve aproveitar roupas que tem em seu armário e usá-las normalmente: "Quem não tem em casa um vestido diretório (aquele que é solto abaixo do busto), uma blusa com modelagem A (essas todas soltinhas) ou uma legging".

Qual a escolha certa?

Mulheres grávidas devem priorizar o conforto e o bem-estar. Depois pensam na beleza e elegância. "A dica mais acertada é que na hora das compras você escolha peças confortáveis e que poderão, mais tarde, voltar a ser usadas. Capriche nas roupas de cores neutras e nos acessórios, colares, brincos, pulseiras e cintos que dão um complemento", afirma Vânia. Comprar de acordo com o crescimento da barriga é sempre importante. "Uma dica é fazer as compras aos poucos, já que o corpo muda muito rápido. E continuar comprando nas lojas que mais gosta, lembrando sempre de buscar peças confortáveis sem perder o próprio estilo", complementa Wendell.

Dica profissional:

Vânia nos passou um pequeno manual de como passar os nove meses bem vestida e elegante:

- Mesmo que você ainda não esteja no seu peso ideal, fuja das peças sem formas. Opte por peças que respeitem e valorizem sua nova silhueta;

- Cuidados com a pele, rosto e cabelos são essenciais, pois ajudam na autoestima;

- Invista nos vestidos com corte império (aquele com cintura deslocada logo abaixo do busto) ou no tipo cache-coeur (envelope). Além de serem peças coringas, dá pra serem usadas com meia-calça, legging, sapatilha, sandália e bota;

- Realce a barriga marcando a parte de baixo do busto e as costas. Isso fará você parecer mais magra;

- Blusas com abertura frontal ou decotes que depois a permitam amamentar são ótimas opções;

- Calças de gestação, com ajuste lateral - que permite deixá-las mais largas ou ajustadas - ou aquelas com cós em malha. Calças de malha com modelagem mais atual ou uma saruel leve também são ótimas opções.

Escolha o biquini certo para valorizar suas curvas no verão

Por Laura Bugelli | Cabide Fashion – 14 horas atrás

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Todo final de ano, no Brasil, chega o verão e é sempre aquele mesmo drama: ai meu Deus, aonde eu estava com a cabeça quando enchi a cara de guloseimas e chocolates no inverno? Pois é, você não é a unica que vive com a culpa dos excessos do inverno e tem que encarar o verão com poucas roupas e o (temido) biquini na praia.

Não é à toa que as academias lotam, os restaurantes com comidas leves e naturais têm filas de espera na hora do almoço e nós bebemos água para desinchar como se não houvesse amanhã. Essas com certeza são medidas válidas para se tomar. Realmente, quem tem força de vontade e disciplina o suficiente para manter esse estilo de vida saudável deve usar e abusar desses recursos, e não apenas quando a situação (e a calça) apertam e o sol sai lá fora.

Contudo, como em todas as situações fashions que nós, mulheres, temos que encarar, nem sempre ter apenas um corpo bonito e em forma é a solução completa para arrasar. De nada adianta se o corte da roupa não valoriza ou (pior) até desvaloriza nossas curvas cultivadas a tanto custo.

Por isso, escolha o modelo de biquini ideal para o seu tipo físico e arrase na praia:

Seios pequenos: Se você tem pouco seio e gostaria de parecer ter mais, não precisa correr para colocar o silicone só para aparecer no biquini, não. Sutiãs com bojo ou enchimento são os mais indicados, pois dão o volume que fará toda a diferença.

Outra aposta é o modelo cortininha, perfeito para disfarçar os seios pequenos e, se amarrados com um pouco mais de força, até dar a impressão de eles serem maiores. O tomara que caia também cria a ilusão de um busto maior.

Estampas, babadinhos, lenços e drapeados, desde que usados com cautela, para não ficarem infantis, também são válidos. Aposte em estampas coloridas, grandes ou mesmo em listras horizontais, para criar ilusão de seios mais fartos.

Modelos cortininha, tomara que caia e estampados com sustentação. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Sutiãs com alças grandes e largas.

Seios grandes: Se a sua comissão de frente é avantajada, você deve se preocupar, mais do que tudo, em dar sustentação e cobrir. Escolha modelos com reforço na base e alças largas, isso disfarça o volume e dá sustentação.

Modelos frente única também valorizam o colo sem parecer vulgar. Cuidado apenas para não errar no tamanho.

Escolha modelos com alçar largas ou frente única. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Biquíni cortininha minúsculo ou frente única com alça fina, além de parecerem vulgares, pode ser que não deem a sustentação necessária, e aí é uma onda mais forte vir e... Bem, você não quer que isso aconteça.

Cintura larga: Adote calcinhas com a lateral larga: elas fazem o quadril parecer maior e equilibram melhor a silhueta.

Calcinhas com a lateral larga e corte moderno são a pedida. (Fotos: Divulgação)

Esqueça: modelos muito finos, eles irão realçar a cintura larga. 
Baixinha com perna muito curta: Para alongar as pernas, prefira calcinhas com as laterais finas e cavadas. Quanto mais estreita for a cava, mais longas suas pernas vão parecer.

Calcinhas com lateral fina e cavadas ajudam a alongar as pernas. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: sunquínis e sungões, que podem achatar o corpo.

Muito altas e com pernas muito compridas: Pode abusar de calcinhas mais largas, com cortes e recortes modernos (sem aquele modelito "vovó", por favor, né?!). Calcinhas que amarram nas laterais são ótimas porque são ajustáveis e ajudam a deixar as pernas mais proporcionais ao corpo.

Cortes de cintura baixa fazem o tronco parecer mais comprido e equilibram o tronco e as pernas.

Se suas pernas são muito longas, equilibre com uma calcinha de lateral larga e ajuste com o lacinho (Fotos: Di …

Esqueça: Nada de cintura muito alta, ela encurta a parte de cima do corpo e deixa a silhueta mais desequilibrada.

Quadril estreito: Esse é facílimo. É só escolher entre os vários modelos com laços laterais (que criam sensação de volume e realçam o quadril) em cores claras ou vivas. Abuse de estampas grandes e coloridas e listras horizontais (essas são famoso truque para criar sensação de "alargamento").

Use e abuse das calcinhas com lateral fina e que amarram. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Peças muito grandes podem diminuir mais.

Quadril largo: Calcinhas com laterais maiores disfarçam mais e caem melhor. Cores lisas e escuras também ajudam a disfarçar os centímetros a mais. Se quiser um pouco mais de cor, escolha estampas geométricas.

Aposte em estampas geométricas, cores escuras e neutras e calcinhas largas. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: modelos decotados no bumbum.

Acima do peso: As calcinhas largas são as melhors amigas de quem tem pneuzinhos. Prefira cores clássicas, estampas miúdas e listras verticais. Nesse caso, o ideal mesmo são os maiôs inteiros, que deixam a silhueta mais alongada e escondem os quilinhos a mais.

Ganhou quilinhos extras? Maiôs são a solução fashion e podem ser muito estilosos. (Fotos: Divulgação)
Esqueça: Estampas muito exageradas e coloridas ou calcinhas com laços laterais e muito finas.

O que está na moda

Para se manter na tendêndia para o verão 2013, aposte em listras, poás (estampas de bolinhas), flores, folhagens, desenhos abstratos e tribais, preto e branco, azul marinho, vermelho, bege e tons vibrantes. Claro, sempre mantendo-se fiel ao que cai melhor no seu corpo.

http://br.mulher.yahoo.com/blogs/cabide-fashion/escolha-o-biquini-certo-para-valorizar-suas-curvas-194518672.html

Descubra como clarear a virilha

Yahoo! Brasil – ter, 11 de set de 2012 10:15 BRT

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Saiba como deixar a virilha clarinha. (Foto: iStock)As manchas insistem em permanecer em algumas regiões como axilas, virilha e até nas coxas e joelhos. Algumas mulheres incomodadas com o escurecimento apelam para as receitas caseiras e que muitas vezes dependendo da sua composição podem aumentar as manchas em vez de diminuir. Fique atenta aos métodos para clarear a virilha e siga somente as orientações do seu dermatologista.

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De acordo com o dermatologista Anderson Bertolini (CRM- 107976), diretor da Clínica Bertolini, a causa das manchas pode ser hormonal, por alergias ao uso constante de lâminas ou cremes depilatórios.

“As manchas ou escurecimento na virilha surgem devido ao atrito das lâminas da gilete ou pela irritação ocasionada pelo o uso de ceras quentes e frias. A pele para se proteger da agressão, cria um mecanismo de defesa, gerando uma inflamação local,  que com o passar do tempo tende a ficar escura.”, explica o dermatologista.

Outro fator é a umidade provocada pelas calças jeans nos dias quentes que ajudam na proliferação de fungos, bactérias provocando coceira e descamação.

A depilação feminina é fundamental para eliminar aqueles pelinhos indesejáveis principalmente nas virilhas. Mesmo sendo indispensáveis para as mulheres alguns métodos de depilação provocam pelos encravados e manchas na pele.

“Com a irritação constante da depilação, a pele engrossa e fica mais difícil para os pelos emergirem normalmente. Surgem assim às bolinhas vermelhas e os nódulos doloridos. Tanto a cera quente ou fria causa o encravamento dos pelos e podem causar manchas na virilha. “As lâminas, podem ser ainda pior , pois alem de causar um atrito, ela provoca o engrossamento do pelo, pois não retira o mesmo pela raiz gerando ainda mais inflamação e manchas”, destaca o dermatologista, Anderson Bertolini.

O que fazer para acabar com os pelos encravados sem prejudicar a pele?
Para quem apresenta pelos encravados a melhor alternativa ainda é a epilação a laser, nunca use lamina, após a depilação com cera pode-se usar Cremes com antiflamatórios e calmantes como alantoina e aloevera.

A depilação a laser deixa a pessoa livre dos pelos por períodos que podem chegar a até mais de dois anos. O laser também é indicado para tratar a foliculite e redução dos pelos indesejáveis axilas, virilha, pernas, abdômen e na demais região do corpo”, aconselha o dermatologista, Anderson Bertolini

E o clareamento, como fica?
Alguns cremes e tratamentos específicos para quem sofrem dessas manchas podem ser eficientes.  Mas, antes de sair comprando qualquer hidratante, consulte o seu dermatologista para alertar sobre os perigos e como usar.  O tratamento com laser também são uma opção, peelings superficiais não agridem a pele e ajudam na remoção de células mortas.

Tem como prevenir?

• Alguns cuidados podem prevenir o aparecimento das manchas:
• Utilize hidratantes.
• Opte pela depilação a laser.
• Descubra o seu tipo de pele e somente use cremes específicos.
• Abuse do protetor solar.

E não se esqueça:
Jamais use qualquer creme clareador sem consultar o seu dermatologista. Após aplicação passe um filtro solar, pois a pele fica muito sensível e podem ocorrer queimaduras e novas manchas ainda mais profundas.

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Conheça oito óleos funcionais que te dão saúde e ajudam a emagrecer

Eles aceleram o metabolismo, dão saciedade e podem até ser usados como hidratantes para a pele

POR MANUELA PAGAN

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Os óleos funcionais têm vantagens que vão além da perda de peso. Aumentar o metabolismo e a saciedade, manter a pele bonita e atenuar os sintomas do TPM são só algumas das ações comprovadas. "Eles passam por uma prensagem a frio, sem solventes e sem refinamento, garantindo que os ácidos graxos - substâncias antioxidantes responsáveis por melhorar a fluidez do sangue e diminuir o colesterol ruim - não sejam perdidos", explica a nutricionista Larissa Marin, especialista em nutrição funcional de São José do Rio Preto (SP). 

Apesar de o preço ser um tanto salgado (a garrafinha com 250 ml varia de 25 a 65 reais), o rendimento é muito bom. "Como a ingestão recomendada varia entre duas colheres de chá ou de sopa por dia, cada garrafa dura em média dois meses", explica a nutricionista. Mas lembre-se sempre de ingeri-los em temperatura ambiente, já que o aquecimento pode eliminar alguns nutrientes. O Minha Vida preparou uma lista com os diferentes tipos de óleos para que você escolha o que melhor se encaixa às suas necessidades.  

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Óleo de coco 

Apesar de não haver longos estudos realizados com esse óleo, ele tem sido cada vez mais recomendado pelos nutricionistas. Segundo os especialistas, essa versão é rica em antioxidantes que apresentam uma série de benefícios para o organismo: prevenção de doenças cardiovasculares, auxílio no emagrecimento, redução das taxas de colesterol, ação antifúngica (auxiliando no tratamento de candidíase e gastrite bacteriana) e fortalecimento da imunidade. Por ser um alimento termogênico, aumenta o gasto energético do organismo e, em consequência, a perda de peso e de medida na cintura. Também promove mais saciedade, por ser uma gordura que aumenta o tempo com que os alimentos passam do estômago para o intestino. 

A nutricionista Thais Souza, da rede de lojas Mundo Verde, explica que a gordura dos óleos funcionais é um tipo especial (triglicerídeos de cadeia média), que não tem colesterol e é rapidamente absorvida e transportada para o fígado. Se consumida na dose certa, portanto, não se acumula como gordura corporal.  

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Tá na Moda - Salto alto

Por Redação Yahoo! Brasil | Yahoo! Brasil – ter, 8 de nov de 2011 19:41 BRST

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O sapato de salto alto tem lugar cativo no imaginário feminino e no masculino. Saiba quais são os modelos do momento e aprenda como andar de forma elegante sem descer do salto.

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5 erros mais comuns dos homens no cuidado com a pele

O dermatologista Flávio Acelino de Andrade (CRM 68206), da FEM Clínica, enumera os cinco maiores erros dos homens ao cuidar da pele. Se você usa os cremes da sua namorada achando que está fazendo o certo, é melhor procurar um dermatologista.

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1. seg, 27 de ago de 2012 18:00 BRT

1. Automedicação - Esse é a principal encrenca! Diversos motivos podem levar a esse equívoco, como por exemplo, falta de tempo, falta de paciência para esperar a consulta do dermatologista, por praticidade ou mesmo por preguiça. E aí fica mais fácil se consultar com o amigo mais próximo ou mesmo com o balconista da farmácia de plantão. Nesses casos, obviamente serão indicados medicamentos de eficácia duvidosa podendo até piorar o problema. (Foto: ...mais